我其实从未冒险，只是在验证对未来的判断。

昨天说到一部获得奥斯卡奖的纪录片《徒手攀岩》。

电影中 Alex 是个在攀岩界牛逼闪闪的人物，因为我们普通人少有把“命悬一线”的运动作为爱好的，所以很难体会到这种游戏的乐趣所在，但很多人其实都是看完这部纪录片才发现，这哥们虽然有怪异处，但身上的很多优点都值得学习。反正，他不是那种无脑冒险的人。

他在影片中攀登的山叫“酋长岩”。

酋长岩是全球最大的花岗岩巨型独石，耸立于美国加州约塞米蒂国家公园内，高916米。历经 5700 万年刀霜剑雨的打磨，已让它光滑无比。

这块岩石的“黎明之墙”（Dawn Wall）因其陡峭和凶险著称，号称全球最难攀爬的路线。几乎90°的立面，光滑无比。徒手征服它，到底有多危险，上图直观感受下：

至于爬上这么个大家伙，在攀登界有多难，不妨看下这段五年前的报道：

“ 2015 年 1 月 14 日，美国两名登山运动爱好者经过连续 19 天的攀爬后，终于成功登上号称全球最艰险的千米高悬崖“黎明之墙”的顶端，成为当时世界上唯二登顶该悬崖的挑战者。”

然后再看看 Alex 当年的报道：

2017 年 6 月 3 日，美国攀岩大师亚历克斯·霍诺德 ( Alex Honnold )在无辅助情况下，徒手攻克美国约塞米蒂国家公园约 916 米高的酋长石，用时 3 小时 56 分钟。成为全球首位徒手快速登顶酋长岩的人。

但这部影片最吸引我的地方，是 Alex 的攀登笔记，因为我发现他做笔记的方式，跟我们写投资笔记有惊人的相似之处，也许，你通过看他的攀登笔记，能让你在投资训练过程中，做投资笔记时，有所启迪和借鉴，那就是本文最大的价值了。

在写他的攀登笔记前，我也简答说下影片及 Alex 的背景。

该片拍片计划始于 2015 年 10 月，到 2016 年春开始在约塞米蒂国家公园正式拍摄，最终花了约两年半的时间完成，影片制作周期长达 807 天。纪录片主角 Alex有着不同于常人的人生经历。

他从 5 岁开始接触攀岩，从 10 岁起开始每周频繁训练，在还是青少年的时候他就参加过很多攀岩大赛。2003 年的时候他进入加州大学伯克利分校学习工程。Alex 的父母在他读大学的第一学年离婚了，他自己在一年之后辍学为了能有更多机会去攀岩。

这哥们通过检测，大脑中控制情绪这块的“杏仁体”天生就比普通人“坚强”，医生在核磁共振检测时，给他看很多常人认为“惊悚”的照片时，他的杏仁体几乎没有没反应。

同时，他的家人也没有反对他干这个，他母亲在接受采访时说：

“他在无保护攀岩的时候是最有生命力的，最能体会到一切，最能感受到生命，我怎么忍心夺走这样珍贵的东西呢？ 我不会的。”

他女朋友虽然不情愿，但内心已接受 Alex “攀岩第一，女友第二”的价值观，Alex 看似无情，但其实影片中他对导演说的这些话，最能看出他心中的价值排序：

“Sanni （Alex 女友）认为，人生的意义在于追求幸福，和能让自己开心的人在一起，共度美好时光。而人生的意义对于我，在于取得成就，任何人都可以过得轻松快乐，可只是轻松快乐，人不会进步。没有人能过着轻松快乐的生活，还能取得伟大的成就。”

”重要的是成为一名战士，具体为什么而战并不重要，这是你要走的路，你要力求做到极致。为了实现目标，你得直面恐惧，这就是勇士精神。我觉得徒手攀登的精神，就很接近武士文化，两者都要求绝对的专注，这关于你的性命。“

我想 Alex 说的轻松快乐，于个人成长而言，其实就是我们经常说的“舒适区”。

在电影中，有两处提及了 Alex 的攀登笔记，第一次是他和队友在征服酋长岩之前，去摩洛哥等地实地攀登训练，睡觉前，队友看他那个大本子在那写写划划，就问他在干啥？

他说，每次训练他都会详细书写攀登笔记。

如：

“贝伊岩壁7C＋，在一处难点下坠…”

“……感到疲乏，需加强锻炼”

他特意强调，他的攀登笔记不记录和目标无关的任何事情。

第二处是在影片约 1 小时 11 分处，导演以 Alex 的画外音形式，配上平时带绳攀登酋长岩的“刻意练习”，详细展示了他的攀登笔记：

有这么多人看着，我需要更充分的准备，更充足的信心，要让动作融入我的血液。做到哪怕有整个体育场的人围观，我也不用介意。我可以说：“你们看吧，一点也不难。”

第一段，从左侧一路向上，双腿分开，很安全；

第二段，相信右脚，推重心；右手出到最后一个反提；
……
第八段很容易，快速通过；

第九段，下攀时保持在外侧，小心落石；

第二十六段（耐力角），沿内角对抗，动作向上。

（第二十七段衡切断）左手关键捏点，右脚在较低脚点上折膝，左脚抵住岩壁站起来，左手抓住大的耳形把手点，换脚。

并手抓住把手点，左脚卡入岩缝，

右手从把手顶端向下拉，左手伸进喇叭口窝窝，用拳头或者手掌卡在里面，抓点后重心下沉，右手内交叉手，抓住反提侧拉手点。

右脚向下，踩住脚点。左脚伸出踩脚点，右脚踩很高然后折膝。这样就能把重心推进内角，防止晃动。

左脚外伸踩住大尖角，右手手指插入小的指洞，左脚外伸踩到内角对面的脚点，把重心推出内角里面。右手向下拉平坦的小抠点，左手抓住另一个反提，在水平长脚点换脚，够到大的把手点。难点就过去了。

这一段的难点就算过去了，通过难点的关键是，手用力拉，相信脚下（相信加上划线，两个感叹号），相信直觉。

通过这段描述，你就知道 Alex 是一个思维缜密，做事精益求精的人，他和队友总共进行过 50 多次的带绳练习，对每一个岩点都烂熟于心。

所以他这里的“脚感、直觉”其实是通过学习、训练、校正......循环往复的的基于对风险的足够认识、对自我实力的足够了解后的自信。

正如他自己所说：

“对我来说，无保护独攀大岩壁最主要的就是做准备。实际上，在攀爬前的日子里，我已经完成了攀爬必须要做的功课。当我一旦开始攀爬，所要做的仅仅是执行。”……“我其实只会冒一次险，就是真正裸攀的那一次。”

就像我们投资任何标的，投资前要对它的前景、团队、技术、营销......方方面面做考核论证，但投完后，在时间让价值发酵的过程中，我们除了耐心等待，能做的很少了。

如果你认为那是因为关乎生命，应该只要从事这些运动的人都会这么做，那就是想当然了，刚好，影片拍摄期间，Alex 认识的一位朋友，名叫乌里·斯特克的专业攀登者在珠峰附近丧生，看到消息的 Alex 说：

说实话，乌里遇难我并不惊讶，因为他总做疯狂危险的事情，不过我本以为他能活下来，乌里曾经说：

“总要勉强自己去挑战一次困难的攀登”

我一直都竭力避免.有一次，我和他谈到了“搭便车”路线（指 Alex 攀登酋长岩的路线），我想也许应该硬着头皮去爬一次，只要运气别太差就行……

很显然，那天乌里的运气不好。

Alex 嘴上虽然说自己有过想“硬着头皮去爬一次”的冲动，但身体还是“小心翼翼”诚实得很，在影片中，他在 2016 年的一次挑战中，爬了没多久，因感觉自己状态不佳，他就毅然决然的放弃了，这也是为什么影片拍摄的周期如此之长的原因，因为当时攀登时已是秋季，他觉得状态不行，就意味着要等到来年才能再次挑战。

而且，虽然 Alex 在杏仁体上天赋异禀，但并不是说他完全没有恐惧，在攀登过程中，有多处叫“极限平板”的路段，简单来说，有点像在一块“玻璃”上进行攀登。

Alex 如是说到：

多年来，极限平板都让我害怕，能落脚的地方很窄，只有岩壁上微小的突起。

一旦脚打滑，手也没法抓稳，只有两个很小的接触点，防止你掉下山崖，而向上爬的时候，只有一个接触点。

而 Alex 在面对恐惧时，他的处理方式是：

无保护攀岩非常考验精神，其中的一大难点，是控制自己的想法，你没法真正消灭恐惧，只能想办法隔离恐惧，人们讨论怎样压抑恐惧，但我有不同的看法，我是靠反复练习动作，不断扩大自己的舒适区，通过训练，让恐惧不再影响我。

当影片的最后，看到 Alex 无任何保护措施的实战画面时，

除了替他担心捏把汗外，你也会被他的自律、坚定、顽强、刻苦……的美好精神品质所折服。

而他在训练过程中的周密计划、刻意练习、攀登笔记、复盘反思……的方法也值得我们学习借鉴。

正如这部片子的联合导演女导演 Elizabeth Chai Vasarhely 所说：

“除了对人生意义的追问，在面对终极目标时，Alex 之所以能成功完成酋长岩的徒手攀登，有他靠谱的方法论，这些方法论反映在他准备的整个过程之中，希望能够启发所有人。”

我们前面的多篇文章都有写投资笔记的重要性，且罗列了很多做笔记的方法和模板，不妨像 Alex 写攀登笔记一样，开启你的投资笔记吧！

Alex 说：我其实只会冒一次险，就是真正裸攀的那一次…

在区块链投资上，也许有一天，我们经过千锤百炼，也会由衷地说：

我其实从未冒险，只是在验证对未来的判断。

Alex 在上午征服酋长岩，完成十年前的梦想后，下午继续进行日常训练。